Yoga · Çigong · Aile Dizimi
Bedene, nefese ve kendine alan aç.
Stüdyo Arın’da Tülay Arın eşliğinde, İzmir’de ve online; her yaşa ve her bedene uygun yoga ve çigong dersleri, meditasyon ve aile dizimi çalışmaları.
Eğitmenimizle tanışın
Daha fazlası →Şu an
Bu dönemin dersleri
Online
Hatha Yoga
Salı · 20.00
Duruşlar, nefes ve gevşemeyle güç, esneklik ve denge kazandıran klasik pratik.
Online
Yin Yoga
Perşembe · 20.00
Uzun süre tutulan pasif duruşlarla bağ dokusunu ve zihni yumuşatan derin bir çalışma.
Online
“Ben Zamanı”
Salı ve Perşembe · 21.30
Yoga, çigong, meditasyon ve nefes çalışması; günü güzel sonlandırmak için.
Stüdyoda ya da online
Birebir ders ve bireysel aile dizimi
Randevuyla
Kişiye özel yoga, hamile yogası ve bireysel aile dizimi çalışmaları.
Öğrencilerin gözünden
“Tülay Hocam, onlarca kişiyi, biz de dahil, yogayla buluşturdunuz. Yoga ve sizin kişiliğinizden güzellikler birleşince en iyi ilaçlardan biri oldu. Kendi adıma ve Alzheimer Derneği adına minnettarız.”
“Doğum anındaki her dalgayı farkındalıkla ve nefesle karşılamamı sağladın. Tüm anne adaylarına şefkatle öneririm.”
“Sizinle zamanın nasıl geçtiğini anlamıyorduk. Kendimiz için öyle güzellikler öğrendik ki… Her şey için emeğinize sağlık.”
İletişim
Bizimle iletişime geçmek ister misin?
Dersler, aile dizimi çalışmaları, etkinlikler ya da online katılım hakkında merak ettiklerin için yazman ya da araman yeterli.